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Les bienfaits de la méditation : pourquoi et comment commencer ?
Les bienfaits de la méditation sont aujourd’hui reconnus par de nombreuses études scientifiques. La méditation est une pratique qui utilise des techniques pour aider les personnes à atteindre un état…
Conseils pour se maquiller rapidement et efficacement
Vous êtes une femme active, vous n’avez pas beaucoup de temps à consacrer à votre look. Pourtant, vous souhaitez paraître belle et avoir bonne mine ? Nous avons les conseils…
Les tendances mode printemps-été 2023 : ce qu’il faut savoir
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Comment porter le denim : astuces pour adopter cette tendance intemporelle
Le denim est une matière intemporelle qui permet de créer des looks modernes et élégants. Que ce soit en jean, en chemise, en veste ou en jupe, le denim est…
Adopter la bonne humeur et l’optimisme, une recette gagnante au quotidien !
La vie est courte et ne devrait pas être gâchée par des sentiments négatifs qui nous encombrent. Adopter une attitude positive et optimiste nous aide à nous sentir plus heureux…